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Aktuelle Beiträge

Willkommen beim Radio-Themenservice.
Wir liefern Ihnen laufend aktuelle Beiträge, O-Töne, Moderationen oder
Gewinnspiele - natürlich kostenfrei. Wir freuen uns, von Ihnen zu hören!

Beitrag Weihnachtszeit ist Schlemmerzeit: Was tun, wenn sich der Magen meldet? Friede, Freude, Gänsebraten: Die Weihnachtszeit bringt ja viele besinnliche Stunden mit sich, doch für einen bedeutet sie Hochsaison: unseren Magen. Bei all den Vorbereitungen und den fast überall verfügbaren Leckereien und süßen Versuchungen bleibt oft kaum Zeit zur Erholung und Magenbeschwerden von Völlegefühl bis Sodbrennen lasen oft nicht lange auf sich warten. Wie Sie Ihren Magen etwas unter die Arme greifen können, erfahren Sie im Beitrag. Zum Beitrag   Länge: 0'59''   Autor: Andreas Suckel

Beitrag 50 Prozent sind unterversorgt, besonders im Winter: Was tun bei zu wenig Sonnen-Vitamin D? So schön der Winter auch ist, eine Schattenseite hat er: das oft nasskalte Wetter. Deshalb verbringen wir mehr Zeit im gemütlichen Zuhause und haben seltener Gelegenheit, etwas Sonne zu tanken. Das kann nicht nur auf die Stimmung schlagen, auch eine Vitamin-D-Unterversorgung kann die Folge sein. Genau das ist bei jedem zweiten Deutschen der Fall, der mit dem sogenannten Sonnen-Vitamin unterversorgt ist. Was dagegen hilft und warum auch das Vitamin K in diesem Zusammenhang sehr wichtig ist, erklärt im Beitrag der Ernährungsexperte Professor Tilman Grune. Zum Beitrag   Länge: 1'09''   Autor: Jan Siemsen

Beitrag Kaputt, nicht angekommen, woanders gelandet: Rechtstipp Paketdienste zu Weihnachten Wenn eine Branche jetzt Hochsaison hat, dann sind es wohl die Paketdienste: Der Onlinehandel boomt und Millionen Pakete gilt es während der Weihnachtszeit zum Empfänger zu bringen. Da gibt es schon mal unangenehme Überraschungen, etwa wenn Pakete kaputt sind oder gar nicht ankommen oder ganz woanders landen, als geplant. Worauf Sie achten sollten, um Ihre Sendung sicher zu erhalten und welche Rechte und Pflichten Sie haben, erklärt im Service-Beitrag Rechtsanwalt Ralf Fahrenholz. Zum Beitrag   Länge: 1'13''   Autor: Michael König

Beitrag Richtiges Glasrecycling am Altglascontainer: Was gehört rein und was nicht? Kennen Sie auch dieses Gefühl, wenn Sie am Altglascontainer stehen und sich nicht sicher sind, was genau hinein gehört und was nicht? Fest steht: Je sauberer das Altglas getrennt wird, desto besser kann es recycelt werden und das ist gut für die Umwelt. Glas ist zu 100 Prozent recycelbar und jeder kann durch richtiges Glasrecycling am Altglascontainer dabei helfen. Was reingehört und was nicht erfahren Sie in unserem Servicebeitrag. Zum Beitrag   Länge: 0'53''   Autor: Andreas Suckel

Beitrag Weihnachtliches Upcycling frei Haus: Basteln mit Wellpappe Das Online-Shopping bricht alle Rekorde und je näher Weihnachten rückt, desto mehr Geschenke werden drin sein, verpackt in Wellpappen-Kartons. Die wandern nach dem Auspacken meist zum Recycling ins Altpapier. Aber gerade an Weihnachten sind sie dafür eigentlich viel zu schade, denn Wellpappe eignet sich sehr gut für die beliebte Familien-Bastelei, Stichwort "weihnachtliches Upcycling". Zum Beitrag   Länge: 1'11''   Autor: Jan Siemsen

Beitrag Umfrage: Protein ist in - was wissen Sie über eiweißreiche Ernährung? Ob Eiweißprodukte im Supermarkt oder der Shake im Sportstudio - Protein ist angesagt. Allein im letzten Jahr kamen fast 300 neue Produkte mit hohem Eiweiß- bzw. Proteingehalt auf den Markt. Doch wie gut sind die Deutschen wirklich über den Ernährungstrend aufgeklärt? Was bewirkt das Protein im Körper und für wen ist es besonders geeignet? Das wollte jetzt eine aktuelle Umfrage wissen. Die Ergebnisse gibt's im Beitrag unter anderem mit dem bekannten Sportwissenschaftler Professor Ingo Froböse. Zum Beitrag   Länge: 0'58''   Autor: Andreas Suckel

Beitrag 5 Jahre Bürgerkrieg im Südsudan: Wie Hilfsorganisationen vor Ort die Not bekämpfen Bis zu 400.000 Opfer forderte der Bürgerkrieg bisher und die Situation im Südsudan ist weiterhin katastrophal: Korrupte Eliten haben das Land zugrunde gerichtet, außerdem bekämpfen sich verschiedene Ethnien, weil sie das gleiche Land für sich beanspruchen. Wie so oft leiden vor allem die Kinder: Viele verhungern und die, die überleben, leiden oftmals ein Leben lang an den Folgen der Unterernährung. Im Beitrag spricht zur Situation vor Ort Manuela Roßbach von Aktion Deutschland Hilft, einem Bündnis aus 23 Hilfsorganisationen. Zum Beitrag   Länge: 1'21''   Autor: Andreas Suckel

Beitrag Alpine Ski-Saison 2018/19: Warum der Sonnenschutz immer wichtiger wird Wintersport ist in: Millionen Deutsche werden auch dieses Jahr in den Skiurlaub fahren. Und wer dann auch garantiert Schnee unter den Skiern und Snowboards haben möchte, fährt in ein alpines Skigebiet im Hochgebirge. Dort kommen zwei Dinge zusammen: eine sehr starke Sonne und große Kälte. Deshalb sollten gerade auch Familien mit Kindern gut aufpassen, denn alpine Ski-Regionen sind ein doppeltes Risiko für die sensible Haut von Kindern und Erwachsenen. Was zu beachten ist, erklärt der Hautarzt Dr. Gerald Rehor im Service-Beitrag. Zum Beitrag   Länge: 1'11''   Autor: Andreas Suckel

Beitrag Weihnachtliche Spendenzeit: Woran man eine gute und seriöse Organisation erkennt Zu keiner Zeit des Jahres wird so viel gespendet wie rund um die Weihnachtszeit. Das liegt daran, dass viele Menschen zufrieden sind und anderen etwas Gutes tun wollen, denen es nicht so gut geht. Doch an wen soll man spenden? Das Angebot ist groß, deshalb sind wir im Service-Beitrag der Frage nachgegangen, woran Ihre Hörerinnen und Hörer eine gute und seriöse Spendenorganisation erkennen können. Zum Beitrag   Länge: 1'29''   Autor: Andreas Suckel